SUP yoga &BEACH yoga

SUP yoga楽しいです!!!!

6月から逗子でクラスを担当させて頂いてます。

 


 

 




落ちますか?って質問ありますが

落ちるのが楽しい♥



こんなお天気で、ボードの上で運動して

落ちないなんて・・・笑

海が気持ちいい。

 

むしろダイブ!!!

しちゃいます。


私の担当クラスはHPのスケジュールに出しています。

ぜひお越しくださいね。

お子さんでも大丈夫です。

 

 

さて、夕方にはSUP yogaもあります。

今のところの担当日は8/14

16:30〜17:30

 

参加費は2500円+tax

お申し込みはオーシャンズまで

info@waters.cc


 

これは去年のビーチヨガ。

懐かしい・・・

 

メディテーション8月はおやすみです

夏休みですね。

 

毎週火曜日のメディテーションのクラスは

8月はお休みとさせて頂きます。

おうちでお時間作って座ってみてください。

 

ヨガは10:30スタートです。

 

良い夏休みをお過ごしくださいね。

 

NOB

 

ベビーヨガ指導者トレーニング終了しました

無事にJABCベビーヨガ/親子ヨガ指導者養成講座が終了し3名の講師が誕生しました


 

お子さんのいる主婦の方、
お子さんのいないヨガインストラクター
お子さんのいるヨガインストラクター
それぞれの立場の3名ですが
それぞれに学びがあったようで
私もとても勉強になりました。


 

初めはみなさん手探りでしたが、最後のデモクラスはそれぞれの良さを生かした素晴らしいクラスで、私が泣きそうでした。
やっている内容は同じでも
先生のキャラや、やり方で
全然違う雰囲気に。
みんな違ってみんないい。
たまたま良いタイミングで講座の依頼も頂き、
このメンバーとクラスを開催していく運びとなりました。今後ともどうぞよろしくお願い致します。

 

次回の開催は9月スタート
平日開催で木&金の午後
9/6 9/21 
10/11 10/26 11/1(暫定)
の13:00〜17:00

欠席時の補講は無料。
卒業生の再受講も無料です。

詳細はこちら
http://jabc.co.jp/taisou

不安なことや解らない事があったら私にメッセージ下さい。
その質問が私の宝となります。

 

ベビーヨガ指導者トレーニング

JABC認定 ベビー/親子ヨガ指導者養成講座
楽しくスタートしております。
私らしく、ヨガだけじゃないところも余すところなくお伝えしております。
今回の参加者は
ヨガインストラクターじゃないママ
お子さんいないヨガインストラクター
お子さんのいるヨガインストラクター。
3者3様の学びがあるようです。
私も嬉しく見ています。


昨日は3回目

デモクラスもスタートしました。

みんなにそれぞれの良さがあり、やりかたに正解はないんです。

その人に合ったやりかたで、

その人が楽しいと思える伝え方で

その場を作ってほしいと思っています。

 

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私も初心に立ち返り

今日はプラリバで熱いクラスを開催してきました。

養成講座に興味のあるかた、一歩踏み出せない方は、

各施設(港南、高輪、浜松町、赤羽橋)でのクラスに同行見学できますので

問い合わせフォームよりご連絡ください。

 

次回の開催は9月スタート
平日開催で木&金の午後
9/6 9/21 
10/11 10/26 11/8(暫定)
の13:00〜17:00

欠席時の補講は無料。
再受講も無料です。

 

さて、先日フジサンケイリビングの「ぎゅって」に

ベビーのスキンケアに関するインタビュー記事を掲載していただきました。

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大事なのは、お子さんとのふれあい、コミュニケーション
1番大事なのは気持ちいいと感じること。
我が家では
反抗期真っ只中と、大学受験ストレス満載の大きな息子2人にも今でも薬塗ったりマッサージしたりしています。
それが私の心の安定と癒しでもあります。

誌面は6/12発行です。

web版はこちら
https://gyutte.jp/81288


 

このことろ孫のように可愛がっている

Rくん。私の顔がわかるようで

顔見るとにっこりしてくれます。

 

今朝は同じ年の友達の娘ちゃんが出産しておばあちゃんになったと

知らせが飛び込んできました。

 

もうそんな年か・・・。




 

 

亀塚公園 青空親子ヨガ

晴れた5月の最終日曜日。

 

とても気持ちよく青空と木陰の下でのヨガ。






親子ヨガだったので
ペアヨガやグループヨガ。






最後は気持ちよく、シャバアサナという名のお昼寝です。

 

ママとキッズでスタートしましたが

途中からパパさんもたくさん来てくださり

楽しかったです。

 

週末のファミリーヨガはご家族みんなで楽しめるのが魅力です。

 

屋外では室内と全く違う楽しさがあります。

 

ぜひ機会をみつけて参加してみてください。

 

私もまたお知らせアップしていきますね。

 

今回は“みどり”と“くらし”をはぐくむ会社

グリーバルさんにお世話になりました

http://www.greeval.co.jp/index.html

ありがとうございました。

 

高島屋ヨガフェスタレポート

数日前まで雨の予報でしたが

無事に晴れて、午前中は暑すぎたようですが

少し木陰が出てきた14:30.

 

たくさんの方にご参加いただきました。


NYを思わせるようなNTTdocomoのビル。


空に向かって胸を広げる気持ちよさ。




ご参加くださったみなさまありがとうございました!!

見上げるバージョン。

笑うバージョン。

 

素敵な機会をくださった新宿高島のスタッフのみなさま

@yogalifeのみなさま

[sn]super.naturalのみなさま

いつもサポートをありがとうございます。

春夏のウェアもぜひチェックしてくださいね。

http://sn-supernatural.jp/

 

フェイシャルコルギサロン Hilo

長男が小学校1年生からのお友達でずっとヨガに来てくださっている

ちひろさんが三田にフェイシャルコルギサロンをオープンしました。

ずっと、

いつかエステをやりたい。

みなさんの本来の美しさを引き出してあげるのが楽しいの。

と言ってたちひろさん。

修行を始めてからオープンまで。早かったぁ・・。

人は決めたら早いのです。

腹を決めた人は頑張ります。好きという気持ちが大きな力になります。

夢を叶えたちひろさん。

私も近くでそれを見ていられてとても幸せでした。

どうもありがとう。

とても優しくて慈悲の愛にみちているちひろさんの

真心込もったサロン「Hiro」

今まではご自宅で施術していただいたのですが

最近はサロンで。






上質を求めるちひろさんらしく、

かつとってもゆったり空間。

マッサージは痛いですw

顔ってこんなに凝っているのね。と驚きます。

コリをほぐし、リンパを流した後は

炭酸パックと石膏パック。

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近年の私のかゆかゆも、日焼けも、エイジングも

すべてこれに助けて頂いてます。

ひどいことになってる私を

いつも「あらあら大変」と優しく受け入れてくれ

癒してくれます。

撮影の前やイベントの前も欠かせません

翌朝は顔もお肌も驚くほどすべすべふわふわで
頭や首もすっきりしますよ。


超おススメです。

ご予約はHotpepper Beautyで

フェイシャルコルギ Hiro

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000415987/

田町駅徒歩3分、

三田図書館の向井のマンションです。