西表島SUPフェスティバル

さて、すぐにフェリーで西表島にわたって

SUPフェスティバルです。

 

tamaoのビーチヨガからのスタート

(これ、自主的にやってたんんだけど参加したそうな人や撮影する人がたくさんでした)



こんなきれいな場所でSUPできるなんて

ため息が出ます。

さて、膝を痛めてご心配をおかけしている私ですが

もうキャンセルもできないし、直前まで様子をみようと・・・

 

6キロの全日本レースからスタート










そして、初出場のtomoeはビギナーの1キロ





なんと大健闘の5位入賞!!

おめでとう

 

そしてキッズレース。

一番小さい子は4歳。

パパがずっと伴走していました。

3つのレースをみて、感動した私は

やはりじっとしてられない。

出ちゃいますよね〜

実際、漕いでるときは痛みはないので

スタートとゴールだけ無理しないで気を付けようと、

無理するな、と言ってくれてた仲間たちも

出ると決めたら頑張れ!って応援してくれて。



最後のビーチラン、走れないのが悔しい・・・。

結果は64人中の55位。

今回は完走どころか楽しむのが目標だったので

気楽に、でも楽しかった〜。

綺麗な景色の中に溶け込み、呼吸を感じて漕ぎ続け

3キロがあっという間に感じました。


チームサワルナのみなさん。

どうもありがとうございました!!

一緒にいられて最高に楽しかったです。

夜はアフターパーティーと表彰式。

これ、名物なんですって

SUP盛り。

これが2台出てきました。

新鮮お刺身でお腹いっぱいです。

スタッフの皆さんも、参加者のみなさんも

楽しくていい人ばかり。

 

来年も必ず来ます。

体調整えて、練習もして少しはスピードを上げなきゃ。
 

 

石垣島

おやすみを頂いて石垣島に行ってきました。

実は初の沖縄です。

本島すっとばして石垣空港へ。

空から見える海が綺麗〜。

わくわく。

一人友達が遅れての到着だったので

その間に石垣観光。

川平湾。

お天気はいまいちだったのだけど

この美しさ・・・。



そして、フルーツとさとうきびだけで作ったジュース。

超濃厚でした。

私はマンゴーをチョイス。



お友達の家の裏に森があって

そこをずんずん進むと

海があります。

プライベートビーチみたいに誰もいない。

とても静かな場所。





雨も降ったりやんだり、

空気が濃密で森の香がすごかったです。





 

代講の先生をご紹介します

石垣島のSUPレース出場のため11/24〜29はお休みを頂きます。

直前に膝を痛めてしまい、ご心配をおかけしておりますが(💦)

腕のいい接骨院の先生のおかげで大分よくなりました。

(接骨院気になる人はご連絡くださいね。笑)

 

さて

のん気ヨガ代講してくださる先生のご紹介です。

まずは11/24(金)芝浦クラスお願いしている安福祐佳先生


かわいらしい先生ですが2人の娘ちゃんのお母さんで

studioLOTUS8で毎週会ってた時は手作りの梅干しいただいたりしました。

アシュタンガヨガを練習されてて身体はメチャ締まってます!!

他にもいろんなyogaや健康法を学んでいて、私も教えて頂きたい事がたくさんです。

プロフィールはこちら

気になることがあったら質問してみてくださいね。
今回は「美脚美尻骨盤ヨガ」でお願いします。

楽しみ〜私が受けたい〜。笑

 

そして

11/28(火)の高輪クラスをお願いしているのは磯さおり先生。

[sn]super.naturalのアンバサダーでご一緒のさおりちゃんは

とにかく透明感あふれる可愛さが魅力です。

ヨガの先生はそのキャラクターが一番大事だと思っているのですが

さおりちゃんはとにかく素敵。

いつも会うと私も背筋が伸びるような感じです。

プロフィールはこちら

品川のシーズンテラスヨガのプロデュースもされていたり、ほかにも様々なイベントで大活躍です。

クラスは「ヴィンヤサヨガ〜リフレッシュ&リラックス」です。

 

みなさまお楽しみに。

感想聞かせてくださいね。

 

私が不在の期間中、回数券の販売はできませんので

ご了承ください。(ご使用は頂けます)

 

 

 

親子ヨガ無料クラス

代々木公園で親子ヨガの無料クラスを行います。

11/15(水)の15:30〜16:00

現在私のHPのリニューアルをしていただいているのですが

親子ヨガの写真も新しくしようと、撮影になります。

撮影にご協力いただける方、よろしければご参加ください。

ご参加希望の方は mail@nonki-yoga.com にご連絡ください。

公園内の詳細はお申し込み後にメールでお知らせします。

 

これは・・・。7〜8年前にとって頂いた写真。もう大きくなったおチビさんです。

秋の代々木公園、綺麗ですよ!

 

青空ヨガ11/19 亀塚公園

10/29に雨天で延期になりました青空ヨガの日程が

11/19になりました。

親子だけでなく、大人の方のみのご参加も可能となりましたので

ぜひお越しくださいませ。参加費は無料です。

11/19(日)10:00〜11:30

港区三田 亀塚公園

ヨガマットやレジャーシートなど敷物をお持ちください。

着替えのスペースはありません。

お申し込みはメールで

info@takanawa-park.com

まで。タイトルを「青空ヨガ」

お名前、ご住所、当日連絡の取れる電話番号

お子さん連れの方はお子さんの年齢を書いてお送りください。

 

明海大学SUPyoga体験会

葛西にある明海大学のオープンキャンパス

のSUPyogaクラスを担当させて頂きます。

私の担当は28(土)16:30〜17:30です。

一般参加のかたの参加費は2600円

ご予約は047-355-5115にお電話でお願いします。

 

詳細は以下をご覧ください。

おまちしております!



 

 

SUP in みなとみらい

10/21(土)京急スポーツフェスタ「SUP in みなとみらい」
にてSUPyogaのクラスを担当させて頂きます!
1日おります。ボードは師匠のtamaoがライダーを務めるsawarnaです。
楽しみで今からワクワクしております。

SUPyogaやってみたかったみなさま、

SUP体験してみたいパパさんも、
ぜひご参加ください!!
クラスは
1部:10:00〜11:00
2部:11:00〜12:00
3部:12:00〜13:00
4部:13:00〜14:00
5部:14:00〜15:00
6部:15:00〜16:00
の各10名
中学生以上 1名2,000円
小学生1名 1,000円
※ スポーツ傷害保険含む
お申込みは専用WEBサイトにて(詳細も同WEBサイトに記載)
※先着順
https://keikyu-supinminatomirai.jimdo.com

お問合せは
株式会社ティーアンドイー
(TEL)080-8569-7974 まで
(MAIL)murasato@t-e.co.jp